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如何持续不断的去做一件事!

作者:周达 原创 发布时间:2022-09-17 20:17:31 阅读:0

一个牛逼的人,除了智慧和认知之外,最重要的是能持之以恒的去做一件事。很多人都有着梦想,但归根结底就在于不能坚持做下去。

今天的文章,重点聊聊怎么有激情的去做一件事。

一、为什么要做这件事

很多人认为,想要坚持做一件事,不停的给自己设定目标,多给自己打气就可以了,不过呢,这种方法往往效果不好。

明确目标最为关键

为什么要做这件事,想清楚这个问题,尤为重要。

比如,想做抖音,就要好好想想,为什么去做抖音?

积累粉丝,后面赚钱?

看别人做的好,自己也做个来玩玩?

搞个副业?

有很多种可能,找到自己做这件事情的最终目的,你就不会迷茫。

二、先小目标,再大目标

小目标:稍稍一努力就能完成。

大目标:花费很大力气才能完成。

很明显,小目标很容易。

为什么很多人无法坚持做一件事情?最大的问题就是一开始就把目标定的太远,太大。

比如,每天坚持跳绳1000个

  • 第一天肯定能完成
  • 第二天也能完成
  • 第三天勉强完成
  • 第四天有点泄气
  • ….慢慢的….就没有然后了。

对吧?

换个角度,如果我们按星期为目标,每天跳绳100个,一共7天,是不是就好完成多了。

到了第二个星期,可以增加10个,也就是110个,第三个星期在增加10个,慢慢的增加,就容易坚持多了。

这就是很多人,无法坚持做一件事的最大原因,懂了就价值巨大。

三、得到小反馈

无论做什么,都需要有回报。

所以,正确的方式是,不仅要先设定个小目标,还需要设定一个反馈值。

比如,在抖音发短视频,理想的最低流量是500,到达了,说明我们得到了反馈,没有达到,说明还需要改进。

基本上,只要稍稍用心做视频,500流量还是能达到的。而不是一上来就设定的反馈至是5000,这样难度就大大增加了。

另外,反馈值也可以是一个小奖励,比如,做了xx事情,就奖励自己看个喜欢的电影啥的,简单的说就是一分耕耘一分收获,谁都不喜欢光劳动,而得不到收获。

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