如何消除内心的焦虑与烦躁

有一阵，莫名其妙的感觉烦躁，于是开始运动，虽然累，但还蛮爽，持续一段时间后，有所好转，也不解决更本问题。于是，开始听小说转移注意力，很爽，听完后依然郁闷。
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- 烦躁
2024-01-16 10:07:02

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心情不好，该如何快速缓解？3个好方法，一用马上见效

生活就是吃喝拉撒，这个过程中难免会碰到很多不开心，或者心情不好的时候，长此以往，身心肯定要出问题，特别是对创业的人来说，经常会遇到很多突发情况，让多日的努力白费...
- 心情
2023-12-29 11:18:37

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玩软件，如何玩出副业来！

今天在打开微信的时候，看到一篇吸引我的文章，这篇文章其实也没别的，就是推荐xx软件的，本身自己也是个软件控，所以，比较感兴趣。当我看完文章后，打算在这个公号在看...
- 软件
- 如何
- 副业
2022-11-03 08:09:26

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如何提高工作效率？用这个方法，至少提升3倍效能

每个人的时间都一样，为什么有的人做出了一番成就，而有的人明明很努力，很勤劳，但就是没啥成就呢？大多数人，只知道要努力，却不去深究做事的方法。做的累都不对，想要提...
2022-09-21 08:55:39

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如何成为一个内心强大的人？这3个方法简单粗暴…

当你心中产生一个疑问，迟迟找不到答案的时候，不防利用逆向思维来反推，马上你就能得到想要的答案。
- 内心
2022-09-18 09:43:54

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如果你觉的工作效率不高，这篇文章必看！

所有人的时间都一样，但有的人工作效率高，有的人工作效率低。就是这个出入，不同的人成就了不同的事情。普通人，究竟如何提升工作效率呢？如果你觉得你的工作效率不高，这...
- 工作效率
2022-09-18 09:18:37

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长期主义与短期主义，你选哪个

这两天，看到一个比较有意思的话题：做事是要做短期主义，还是长期主义，其实，很多人对这个是很迷茫，也有很多人说，做事一定要做的专注，坚持越久，它就越值钱。但是，现...
- 哪个
2022-09-18 08:58:51

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如何找准自己的定位认清自己

这段时间，总是看到互联网大牛在谈论定位这个话题，确实，站在营销的角度来说，定位等同于选择。选择大过于努力，方向不对，后面的努力也是徒劳。说了定位的重要性后，接下...
- 如何
- 定位
2022-09-17 21:06:58

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做好目标管理，得到人生真正的自由！

为什么人人都知道，目标管理的重要性，但就是没办法严格执行下去呢？归根结底是你没有重视起来，并且缺少了管理目标的好方法。别急，今天的文章我将重点传授你一个好方法。
- 做好
- 目标管理
- 得到
- 人生
- 真正
- 自由
2022-09-17 20:44:08

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顺势而为去做事，更容易成功！

这两天真是热的不行，这边气温基本都是40度以上，干啥都没劲，看啥都带着火气。不想干活就刷视频，看到一个比较有意思的视频。一个四川的小伙，靠着卖冰日入过万，颠覆了...
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- 容易
- 顺势
2022-09-17 20:42:00

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